برای سلامت قلبی و عروقی ایروبیک بهترین انتخاب است.
تاریخ انتشار خبر : 1394-10-23

تمرین‌های یوگا استرس بی‌موردی را بر مادر یا بچه وارد نمی‌کند.
تاریخ انتشار خبر : 1394-10-23

شنای صبحگاهی، ممکن است حالت تهوع را از بین ببرد و شما را تا آخر روز پر انرژی نگه‌دارد.
تاریخ انتشار خبر : 1394-10-23

پیاده‌روی در طول بارداری یکی از ساده‌ترین و آسان‌ترین روش‌ها برای حفظ تناسب اندام است و به یک زایمان سریع و راحت کمک می‌کند.
تاریخ انتشار خبر : 1394-10-23

متخصصان مي‌گويند ضعف حس چشايي در كودكان چاق و كاهش توانايي آنها در تشخيص مزه‌هاي تلخ و شور و ترش و شيرين احتمالا اين كودكان را ترغيب مي‌كند كه براي دريافت حس چشايي كافي از مواد خوراكي حجم بيشتري غذا بخورند.
تاریخ انتشار خبر : 1394-10-23

در این روزها کودکان پس از چند روز و خسته‌شدن از سایر کارها ممکن است یکسره به سراغ یخچال بروند، و فکر کنند که گرسنه هستند، اما در واقع تنها حوصله‌شان سررفته است. افزودن بستنی، یا ساندویچ، یا کیک به غذاهای کودک ممکن است به اضافه وزن او منجر شود.
تاریخ انتشار خبر : 1394-10-23

کارشناس صنایع غذایی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد گفت:نخوردن صبحانه ضریب هوشی و قدرت یادگیری کودکان و دانش آموزان را کاهش می دهد و به خستگی زودهنگام آنان منجر می شود.
تاریخ انتشار خبر : 1394-10-23

کارشناس واحد تغذیه مرکز بهداشت استان مرکزی گفت: الگوی تغذیه سالم در دوران کودکی درصد ابتلا به بیماری های شایع دوران بزرگسالی را کاهش می دهد.
تاریخ انتشار خبر : 1394-10-23

رییس انجمن علمی غذا و تغذیه حامی سلامت ایران گفت: کنترل رفتارهای غذایی به منظور پیشگیری از ایجاد عادات ناهنجار در افراد باید از زمان کودکی و توسط والدین آغاز شود.
تاریخ انتشار خبر : 1394-10-23

معاون سلامت وزارت آموزش و پرورش گفت: مصرف غذاهای حاوی کلسیم، آهن، فسفر و روی میزان جذب سرب را در کودکان کاهش می‌دهد، لذا توصیه می‌شود دانش‌آموزان روزانه دو تا سه لیوان شیر مصرف کنند.
تاریخ انتشار خبر : 1394-10-23

نظرات کاربران

نظرخواهی

نظر شما با موفقیت ثبت شد!! پس از تایید مدیریت ، در سایت نمایش داده خواهد شد.
عملیات با شکست مواجه شد!! لطفا دوباره تلاش کنید.
برای دیدن نمونه عکس های بیشتر در کانال عضو شوید.